Kosobrin je v priljubljenem mladinskem filmu Kekec rekel:
»Za vsako bolezen rož'ca raste.«
Ozkolistni trpotec je ena teh rož'c, ki nam v domači lekarni pride zelo prav. Iz njega lahko naredimo čaj, sirup ali pa si ga preprosto položimo na rano kot obliž.
Nabiramo ga med cvetenjem od aprila do oktobra. Najdemo ga skoraj povsod, saj raste po travnikih in ob poteh. Uporabni so nadzemni deli, suličasti listi in cvetovi, ki jih moramo čim hitreje posušiti, sicer počrnijo.
Največkrat ga uporabljamo pri težavah z dihali, in sicer za pomirjanje dražečega kašlja, za zdravljenje bronhitisa, prehlada ter pri vnetjih grla in žrela. Uporabljamo ga tudi za celjenje ran in pri pikih žuželk. Tudi pri vnetem sečnem mehurju pomaga, saj ima zaradi kalija diuretičen učinek. Pospešuje presnovo, čisti kri ter pomaga tudi pri boleznih želodca, driski in hemeroidih.

TRPOTČEV ČAJ

Kaj potrebujemo:
- dve žlički zdrobljenih posušenih listov,
- skodelico vrele vode.
Postopek:
1. Dve žlički zdrobljenih posušenih listov prelijemo s skodelico vrele vode in pustimo stati 10 minut.
2. Nato čaj precedimo in spijemo. Čaj lahko uživamo tudi večkrat dnevno.
Če imamo vneto sluznico v žrelu, si ravno tako pripravimo trpotčev čaj, potem pa ga grgramo. Če nas mučijo turi in hemoroidi pa s čajem izpiramo prizadete predele.

TRPOTČEV SIRUP
Domač trpotčev sirup nam bo prišel zelo prav, če nas bo dražil prehlad in kašelj.

Kaj potrebujemo:
- sveži mladi listi trpotca,
- rjavi sladkor.

Postopek:
1. Naberemo mlade liste trpotca, jih drobno narežemo in damo v kozarec.
2. V kozarec jih nalagamo v plasteh izmenoma z rjavim sladkorjem - plast trpotca, plast sladkorja, plast trpotca,...(kor smrekove vršičke).
3. Dobro potlačimo, dokler ni kozarec poln.
4. Počakamo en dan, da se vsebina posede in dopolnimo do vrha. Ponavljamo toliko dni, dokler kozarec ni popolnoma poln.
5. Nato kozarec dobro zapremo, ga zavijemo v papir in zakopljemo v zemljo. Lahko pa ga ovijemo v aluminijasto folijo in postavimo v hladno klet.
6. Pustimo mirovati 3 – 4 mesece, nato sirup precedimo, ga še dobro prekuhamo in prelijemo v steklenice, ki jih dobro zapremo in shranimo v temno in hladno kleti.
7. Če nimamo možnosti tovrstne izdelave, postavimo kozarec na sonce ali v bližino štedilnika toliko časa, da se na dnu nabere sirup. Tudi ta sirup prekuhamo in nato spravimo v steklenice.

Babice so ga svojim otrokom dajale po žličko zjutraj in zvečer. Z njim so preganjale prehlad in kašelj.

ZA ZDRAVLJENJE RAN IN PIKOV
Za prvo pomoč pri pikih insektov in pri različnih oblikah ran na prizadeto mesto položimo zmlete ali prežvečene liste ozkolistnega trpotca, liste pa lahko uporabimo tudi kar cele.

Želimo vam veliko veselja pri nabiranju in pripravi trpotca ter čim manj s prehladom in piki zaznamovanih dni!