Ob nagovoru zadnje nedelje smo se vprašali,
kako se pripraviti na prihajajoče praznike,
da bi jih lahko doživeli v miru in veselju.
V eni od družin so razmišljali tako:
Pogosto smo pred božičnimi prazniki živčni,
hitimo sem in tja, želimo si, da bi bil dom čist, pospravljati pa začnemo dva dni pred božičem.
Nato smo za praznike slabe volje, ker smo se vsega lotili prepozno.
V družini smo se strinjali, da takšna priprava na praznike nima smisla.
Za praznike si želimo, da bi bili veseli drug drugega in bi jih lahko praznovali v miru.
Že v prejšnjih spodbudah smo spoznali, da nas sestavljajo tri ravni: telesna, čustvena in duhovna.
V tem tednu nas nagovor vabi, da se na praznike najprej pripravimo na telesni in čustveni ravni,
in sicer tako, da si pripravimo “puščavo".
Vprašali smo se, kaj naj bi to pomenilo in zakaj je to dobro.
Ugotovili smo, da puščava pomeni ustvariti prazen prostor,
v katerem ni navlake in ovir, ki nam onemogočajo, da bi bili v miru in v stiku s seboj.
Najprej smo se ustavili na telesni ravni.
Kaj je vse tisto, kar je potrebno umakniti, da bi si lahko pripravili puščavo na telesni ravni?
Želimo si praznovati v pospravljenem in urejenem stanovanju,
a če se danes ozremo po njem vidimo veliko stvari, ki ležijo vsepovsod, ali pa omar, ki bi jih bilo potrebno urediti in obrisati ...
Nagovor nas je povabil, naj za to poskrbimo že v tem tednu in ne zadnjih nekaj dni pred prazniki.
Tako bomo na telesni ravni že sedaj umaknili vse tisto, kar nas vznemirja, in si pripravili prostor,
v katerem nam bo lahko med prazniki lepo. Prav tako moramo že danes pomisliti,
kako se bomo oblekli in katero hrano si bomo pripravili, da ne bomo tekali po trgovinah v zadnjem trenutku.
Ko pospravimo stvari na svoje mesto na telesni ravni,
se nam odpre pogled na čustveno raven.
Čustveni svet je poln misli, spominov, pa tudi bolečine in ran.
Ker se nam je pogosto težko soočiti s svojo notranjostjo, bi od nje včasih najraje zbežali.
Toda predpraznični čas nas vabi, da smo pogumni in se srečamo z vsem,
kar je v nas, ter se trudimo razumeti, zakaj se nam nekaj dogaja.
Tako pospravljamo tudi naš čustveni svet in iz njega čistimo navlako,
pri čemer pa na dan prihajajo naša prava hrepenenja.
V naši družini to konkretno pomeni, da na primer ne bomo segali po sladkarijah,
ko bomo slabe volje, ali pa po telefonu in drugih razvadah, ko nas bo nekaj vznemirilo.
Namesto tega se bomo raje ustavili in premislili, kaj nas žuli.
Naša čustva bodo tako lažje našla pot na plan in se bomo o njih lahko pogovorili.
Tako bomo v družini že pred prazniki lahko skupaj.
Okoli nas in v nas je torej veliko stvari, ki nas čakajo, da jih pospravimo,
a mi se že veselimo puščave - praznega prostora, ki bo nastal,
ko bomo na telesni in čustveni ravni vse pospravljali na svoje mesto
ter tako pripravili prostor sebi in bližnjim za praznovanje mirnih in prijetnih praznikov.
Vabimo vas, da se v družini, med prijatelji, sodelavci ... pogovorite:
Kako se pa vi običajno pripravite na praznike?
Ali že prej razmišljate kako jih želite praznovati in se o tem pogovarjate ali vas čas večkrat prehiti in ste potem slabe volje?
Kako boste v tem tednu poskrbeli za pripravo na telesni ravni?
Kako boste skrbeli za svoj čustven svet, da boste lahko v stiku s seboj in drugimi?
In še naloga za vse:
Če želimo pripraviti puščavo v svojem domu, si moramo pripraviti družinski načrt.
Najprej se bomo pogovorili, kaj si želimo: kako bomo svoj dom pripravili na praznike?
Kaj bomo pospravili in očistili? Bomo dom okrasili? Bomo izdelovali voščilnice za prijatelje? …
Nato si bomo pripravili načrt, kdaj in kdo bo kaj postoril.
Pri tem bomo pozorni tudi na svojo čustveno plat - pogumno si bomo zaupali strahove, pričakovanja, želje, čustva, ki se nam bodo ob tem ali pa drugem dogajanju v tem tednu porajala.
Pri nalogi si bomo pomagali z Miklavževo kocko, ki smo jo prejeli prejšnji teden.
Saj jo poznate, kajne? S pomočjo nalog nam bo pomagala,
da bomo pri pripravi na praznike še bolj pozorni na bližnjega.
Lahko mu bomo pomagali pri delu, ga spodbudili, se mu zaupali, ko nam nekaj ne bo šlo ...
__________________________________________________________
Če bi se želeli pogovoriti glede svojih osebnih stisk in težav, vzgojnih vprašanj in dilem
(v zvezi s spodbudo ali ne), nam lahko pišete na to povezavo ali nas pokličete.
Radi vam bomo pomagali in vam bomo v oporo!
Vsebino smo pripravili ob razmišljanju g. Petra Žaklja za preteklo nedeljo.
Vabljeni, da ga preberete na forumu spletne strani Mirenskega Grada - TU.