KOTIČEK ZA FANTE
VAJE ZA MOČ
V času epidemije koronavirusa, ko moramo biti samo doma, je pomembno, da poskrbimo za svoje telo in zdravje, saj s tem krepimo svoj imunski sistem. Tako je manj možnosti, da nas napade virus 😊.
Pripravili smo vam nekaj vaj za moč.
Prehitro se zgodi, da se začnemo vrteti le okrog telesa. Si se že vprašal čemu in komu je namenjena moč, ki jo boš z vajami pridobil? Vabimo te, da prebereš spodnji odlomek iz knjige Jasona Everta TEOLOGIJA TELESA ZANJ/ZANJO.
Če primerjamo moško in žensko telo, je ena najočitnejših razlik moška moč v primerjavi z nežnostjo ženske postave. Moč so vedno povezovali z moškostjo. To je eden izmed razlogov, zakaj atlete občudujejo tako moški kot ženske. Tudi v filmih imajo glavni junaki izklesano mišičasto telo, medtem ko so podleži velikokrat kot lenuhi brez postave. Če je v holivudskem filmu glavni junak brez mišic, je to ponavadi komedija. Smešno se zdi, da pravi moški ne bi bil močan.
Vendar moč moškega telesa kaže na nekaj globljega. Odkriva notranjo moč, ki jo ima moški. To ne pomeni, da ženske nimajo moči in sposobnosti za pogumno prenašanj trpljenja. Povem vam, da sem videl porode svojih treh otrok, in sem prepričan, da če bi rojevali moški, bi število svetovnega prebivalstva strmo upadlo. Kljub temu lastnost telesne moči kaže na globljo stvarnost, in sicer, da prava moškost zahteva notranjo moč. Prepričanje, vztrajnost, značaj in pogum opredeljujejo moškega bolj kot karkoli drugega. Kako žalostno je videti moškega, ki je pripravljen trdo garati in vse žrtvovati za popolno telo, ni pa se sposoben upreti eni sami skušnjavi.
Vir: Evert, J. (2016). Teologija telesa zanj/zanjo. Ljubljana, Družina, str. 9, 10.
Kaj praviš …
- Ali se strinjaš s trditvijo, da je moč povezana s moškostjo? Razloži svoje mnenje.
- Kako sam doživljaš svojo fizično moč? Pri čem ti služi?
- Kako žalostno je videti moškega, ki je pripravljen trdo garati in vse žrtvovati za popolno telo, ni pa se sposoben upreti eni sami skušnjavi. Kaj meniš o tej trditvi?
- Ali si kdaj razmišljal, da rasteš v moškosti, če si vztrajen, pogumno izraziš svoje mnenje in si prizadevaš za osebno rast?
- Kako si boš prizadeval uporabljati svojo moč za dobro bližnjega?
Povabilo
Razmisli o zgornjih vprašanjih, nato pokliči prijatelja/prijateljico in se z njo o tem pogovori. Če lahko, se pogovori o tem tudi z očetom ali drugim odraslim moškim, ki ti je blizu.
KOTIČEK ZA DEKLETA
NEGA KOŽE
V času epidemije koronavirusa, ko moramo biti samo doma, je pomembno, da poleg drugih del, poskrbimo tudi zase. Temeljito, a nežno vsakodnevno čiščenje ter nega obraza, kožo ohranita zdravo. Pripravili smo nekaj nasvetov za domačo nego kože na obrazu.
A da se nebi vrteli le okrog zunanje lepote, ti pod nasveti za nego obraza, prilagamo nekaj misli o ženski lepoti iz knjige Jasona Everta TEOLOGIJA TELESA ZANJO/ZANJ.
Nega kože
Krpo namočite v toplo vodo in položite na obraz, da vam odpre pore. Med razmažite po obrazu in ga pustite delovati 20 do 30 minut. Nato izperite s toplo vodo in očistite obraz. Nego zaključite s hladno vodo, da se pore zaprejo.
Za vse vrste kože
Banano pretlačite in nanesite na obraz. Pustite delovati od 20 do 30 minut, nato pa splaknite s kamiličnim čajem. Masko uporabite največ enkrat do dvakrat tedensko.
Nečista koža
Kvasu dodajte žlico mlačnega mleka, maso nanesite na obraz in pustite, dokler se ne posuši. Kožo sperite s toplo, nato pa še s hladno vodo. Z redno uporabo maske bo vaša koža vse bolj čista.
Za občutljivo kožo
Dvema žlicama skute dodajte žlico medu in mešajte, dokler masa ne postane gladka. Masko na debelo nanesite predvsem okoli oči in ustnic. Pustite delovati 20 minut, nato pa jo odstranite s kosom vate, namočene v mlačno mleko.
Kaj ti v resnici daje vrednost?
Zaradi posledic izvirnega greha lahko ženska zavrže svojo skrivnostno naravo in se odloči za sprejemanje minljivega užitka od tistih, ki so prav tako nepotrpežljivi. Ker ne verjame, da je vredna osvajanja, začne sama osvajati. Namesto da bi čakala na to, da se razkrije tistemu, ki bi je bil vreden, se razgali tistemu, ki je nima pravice videti. Ta proces se lahko začne z opolzkim govorjenjem in predrznim oblačenjem, pogosto pa se nadaljuje z neposrednim zapeljevanjem in spolno agresivnostjo. Čeprav takšna ženska mogoče meni, da je samozavestna in drzna, pravzaprav odkriva samo svojo negotovost. Ker se ne zaveda svoje vrednosti, sprejema, da z njo ravnajo nespoštljivo. Ne da bi se tega zavedala, morda postane »zabava za moške na dveh nogah«, kot je osorno dejala neka ženska.
Sodobni mediji dekletom na žalost vbijajo v glavo, da se vrednost ženske meri po tem, kako se nanjo odziva moški. Dekleta si to vzamejo k srcu in nato uporabljajo svoje telo, da bi dobila potrditev od zunaj. Še posebej v primerih, ko dekle ne dobi občutka lastne vrednosti znotraj svoje družine , bo to skušala najti drugje. Takšno dekle lahko celo zasovraži lastno telo, medtem ko ga izrablja, da bi prišla do ljubezni.
Neko dekle je dejalo: »Nočem, da bi se slišalo prevzetno, toda ne bom se poročila s fantom, razen če ne bo vreden mojega telesa.« S tem ni mislila reči, da ima popolno postavo. Reči je hotela, da razume vrednost tega, da je ustvarjena po božji podobi. Ni ji delala težav misel, da se razkrije vrednemu ženinu. Ni pa videla smisla v razgaljanju same sebe zgolj zato, da bi pritegnila pozornost moških ali pa zato, da bi imela dober občutek o sebi.
Vir: Evert, J. (2016). Teologija telesa zanj/zanjo. Ljubljana, Družina, str. 21, 22.
Kaj praviš …
- Kako pomembna ti je skrb za svoje telo?
- Se kdaj vprašaš, za kaj uporabljaš svojo lepoto?
- Te vleče v to, da bi s svojo lepoto zapeljevala in s tem dobivala potrditev od zunaj ali lahko čutiš svojo vrednost v sebi, ker si ustvarjena po Božji podobi?
- Kaj ti daje v resnici ceno in kako si boš za to prizadevala?
Povabilo
Razmisli o zgornjih vprašanjih, nato pokliči prijatelja/prijateljico in se z njim/njo o tem pogovori. Če lahko, se pogovori o tem tudi z mamo ali drugo odraslo žensko, ki ti je blizu.